С приходом Солнца мир оживает: тело наполняется энергией, силой и желанием действовать. Через практику йоги мы пробуждаем внутренний огонь, возвращаем себе устойчивость, ресурс и связь с телом.

​

 С наступлением Луны пространство замедляется — приходит время чувствовать, отпускать и раскрывать глубину через медитации и внутренние практики.

​

Между этими двумя энергиями рождается состояние целостности, где сила встречается с мягкостью, а движение — с тишиной.